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LÁMPARA DE LECTURA ROJA

LÁMPARA DE LECTURA ROJA

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BENEFICIOS

• Protege la melatonina:
La luz roja no interfiere con el ritmo circadiano, permitiendo leer por la noche sin alterar el sueño.
• No fatiga los ojos:
Evita el deslumbramiento y cuida la vista durante lecturas prolongadas en ambientes oscuros.
• Ambiente calmante:
Su tonalidad cálida ayuda a relajar cuerpo y mente antes de dormir.
• Ideal para lectura nocturna:
Permite leer sin iluminar toda la habitación y sin despertar a otras personas.
• Perfecta para niños:
Luz suave que no estimula en exceso y acompaña sus rutinas de lectura antes de dormir.
• Regulación de intensidad:
Permite ajustar la luz a la sensibilidad de cada persona y al momento del día.
• Portátil y ligera:
Fácil de llevar a cualquier parte, perfecta para viajes, cama o sofá.
• No activa el sistema nervioso:
Ideal para mantener el cuerpo en modo descanso mientras realizas actividades tranquilas por la
noche.

EL PROBLEMA

La mayoría de las lámparas de lectura utilizan luz blanca o azulada, un tipo de iluminación que
envía al cerebro el mensaje de “es de día”, incluso durante la noche.
Esto provoca:
• Interferencia con la producción de melatonina
• Dificultad para conciliar el sueño después de leer
• Activación del sistema nervioso cuando debería relajarse
• Fatiga visual y deslumbramiento en ambientes oscuros
• Sueño más superficial y despertares nocturnos
Leer con luz blanca por la noche interrumpe el ritmo natural del cuerpo y afecta directamente al
descanso, la calidad del sueño y el bienestar general.

LA SOLUCIÓN

La Lámpara de Lectura Roja Nice Mood ofrece una forma saludable de leer por la noche sin alterar
el sueño ni activar en exceso el sistema nervioso.
A diferencia de la luz blanca, la luz roja:
• No interfiere con la melatonina
• No despierta ni estimula el cerebro
• No deslumbra en la oscuridad
• No provoca fatiga visual
Permite disfrutar de la lectura nocturna manteniendo el cuerpo en estado de calma y preparándolo
para un sueño profundo.
Ideal para:
• Lectura en cama
• Rutinas nocturnas de relajación
• Habitaciones infantiles
• Viajes y lectura en espacios oscuros
Su luz suave, cálida y regulable acompaña el descanso en lugar de interrumpirlo, convirtiéndola en
la opción perfecta para quienes leen por la noche y quieren proteger su sueño y su bienestar.

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS


• Tipo de producto: Lámpara de lectura de luz roja
• Alimentación: Batería recargable por USB (incluye cable)
• Autonomía: 6 a 12 horas según nivel de brillo
• Potencia aproximada: 1W
• Modos de luz: 2 niveles de brillo
• Tipo de luz: Roja, suave y no agresiva
• Peso: Ligera y portátil
• Uso: Lectura nocturna, mesita de noche, viajes


CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES


• Luz roja que no altera la melatonina, ideal para leer por la noche.
• Evita la fatiga visual y protege el sueño.
• Compacta, flexible y fácil de usar.
• Perfecta para adultos y niños.
• No deslumbra ni molesta a la vista.

FUNCIONAMIENTO


• Se carga mediante cable USB.
• No utiliza pilas.
• Botón de encendido y selección de niveles de brillo.
• Puede colocarse en el libro, en la mesilla o engancharse según el diseño.
• Diseño pensado para lectura cómoda sin afectar el descanso.


USO RECOMENDADO


• Lectura en cama sin molestar a otra persona.
• Lectura nocturna sin activar el estado de alerta.

• Habitaciones infantiles, lactancia, viajes o ambientes con poca luz.


BENEFICIOS


• Permite leer de noche sin afectar la melatonina.
• Reduce la fatiga visual y el deslumbramiento.
• Ideal para quienes quieren una noche relajada sin luz azul.
• Perfecta para rutinas previas al sueño.


CONSEJOS DE USO


• Cargar completamente antes del primer uso.
• Usar el nivel de brillo más bajo para mantener el ambiente relajante.
• Para lectura prolongada, colocar la lámpara a unos 20–30 cm del libro.

MANUAL DE TERAPIA

Manual de terapia de luz roja :

Bloquea la luz azul y verde

Mejora la calidad del sueño

Alineado con estudios académicos

Preguntas Frecuentes

¿Qué es la luz roja?

La terapia de luz roja e infrarroja, también conocida como fotobiomodulación, es un tratamiento que utiliza luces de longitudes de onda específicas para promover la salud y el bienestar.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia de luz roja?

La fotobiomodulación fue descubierta en la década de los años 60 por Endre Mester, anteriormente se conocía como "terapia con láser de bajo nivel". Algunos beneficios:

- Mejora la producción del ATP mitocondrial.
- Mejora la señalización celular.
- Disminuye el estrés oxidativo.
- Promueve la regeneración y función celular.
- Favorece la generación y proliferación a nivel celular.
- Reduce los niveles de citocinas proinflamatorias.
- Disminuye el dolor e inflamación articular.
- Favorece la recuperación muscular y ósea.
- Promueve el rejuvenecimiento de la piel y ayuda a tratar el acné.
- Promueve la salud a nivel general.

¿Cómo afecta la exposición a la luz azul al cerebro y al organismo?

Al alterar la melatonina, la luz de los móviles arruina los horarios de sueño, esto provoca todo tipo de problemas de salud:

- La alteración de tu horario de sueño puede desconcentrarte y afectar a tu memoria al día siguiente.

- Un mal sueño nocturno provocado por la luz del móvil puede dificultar el aprendizaje.

- A largo plazo, no dormir lo suficiente puede provocar una acumulación de neurotoxina, que dificulta aún más la conciliación del sueño.

Principales beneficios
  • Reducción de la fatiga visual:La luz azul puede causar tensión ocular y fatiga, y las gafas con filtro ayudan a disminuir estos efectos, haciendo que el tiempo frente a la pantalla sea más cómodo. 
  • Mejora del sueño:La luz azul puede interferir con la producción de melatonina, una hormona que regula el sueño. Al bloquear la luz azul, especialmente por la noche, se puede favorecer un mejor descanso. 
  • Disminución de dolores de cabeza y migrañas:Algunas personas son sensibles a la luz azul y pueden experimentar dolores de cabeza o migrañas al pasar tiempo frente a pantallas. Las gafas con filtro pueden ayudar a reducir estos síntomas. 
  • Mejora del contraste y la claridad de la imagen:Al filtrar la luz azul, estas gafas pueden mejorar la percepción del color y el contraste en las pantallas, lo que puede ser beneficioso para la lectura y la visualización de imágenes. 
  • Protección contra el daño ocular:Si bien no hay evidencia definitiva de que la luz azul cause daño ocular directo, algunas investigaciones sugieren que podría contribuir a problemas a largo plazo. Las gafas con filtro pueden ofrecer una capa adicional de protección. 
¿Es dañina la luz azul?

La luz azul puede provocar irritación ocular, cansancio, pesadez o falta de concentración.

También hay estudios que muestran una clara evidencia de que puede causar la degradación y muerte de las células en organismos vivos. Sin olvidar que afecta al ojo humano a corto y largo plazo.

¿Para qué sirven las gafas?

Bloquean eficazmente la luz azul y protegen tu salud visual sin sacrificar estilo.



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